Lauf-, Rad- und Schwimmcoaching mit laufender Ernährungsbegleitung, für Ausdauersportler, die ihre Ziele ernst nehmen.
Ich bin selbst passionierter Ausdauersportler: Triathlon, Laufen und Radfahren gehören zu meinem Alltag, seit sieben Jahren stehe ich selbst regelmäßig an der Startlinie, unter anderem mit einer Top-20-Platzierung bei der PTO T100 in London. Was mich antreibt, ist nicht nur das Training selbst, sondern die Detailarbeit drumherum. Renntag-Timeline, Verpflegungsplan, Pacing: Das sind die Dinge, die am Wettkampftag über Erfolg oder Krise entscheiden.
Ich bin kein lizenzierter Trainer im klassischen Sinn. Meine Grundlage ist eigene, intensive Wettkampf- und Trainingserfahrung, die ich strukturiert an dich weitergebe: ehrlich und direkt, ohne Umwege.
Jede Einheit, die du trainierst, schaue ich mir persönlich an und kommentiere sie. Keine automatische Bewertung, kein KI-Feedback. Du bekommst die Einschätzung von jemandem, der weiß, wie sich Kilometer 80 anfühlt.
Beim Online-Coaching richtet sich der Monatsbeitrag nach der Laufzeit: 3 Monate 99 €, 6 Monate 89 €, 12 Monate 79 €.
Alle Preise sind Endpreise, es wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen (§ 19 UStG). Die Preisspannen bei den übrigen Paketen klären wir im Erstgespräch.
Kostenloses 15-minütiges Gespräch über deine Ziele und deinen Status quo.
Individuell abgestimmt auf Zeit, Ziel und Ausgangslage.
Laufende Anpassung, Check-ins, persönliches Feedback zu jeder Einheit.
Pacing- und Fueling-Plan, damit der Tag X gut wird.
Ich starte mit 3 bis 5 Athleten, die von Anfang an dabei sind, zu 15 % reduziertem Preis für die ersten zwei bis drei Monate. Im Gegenzug freue ich mich über dein ehrliches Feedback und deine Ergebnisse, die anderen zeigen, was möglich ist.
Für Ausdauersportler mit einem konkreten Ziel: erster Triathlon, Marathon, Mitteldistanz, Langdistanz oder einfach ein sauber strukturiertes Jahr. Ob Einsteiger oder ambitioniert spielt keine Rolle, entscheidend ist, dass du regelmäßig trainieren willst.
Eine Sportuhr mit GPS und Herzfrequenz reicht, damit ich deine Einheiten auswerten kann. Leistungsmesser oder Smart-Trainer sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
Ich schaue mir deine Einheiten persönlich an, kommentiere sie und passe den Plan laufend an. Bei Fragen erreichst du mich per WhatsApp oder E-Mail, ich antworte innerhalb von 24 Stunden werktags.
Du wählst eine Laufzeit von 3, 6 oder 12 Monaten, je länger, desto günstiger der Monatsbeitrag. Danach läuft das Coaching monatlich weiter und ist mit 14 Tagen Frist zum Monatsende kündbar. Bei längerer Verletzung oder Krankheit gibt es ein Sonderkündigungsrecht. Zum Coaching gehören dein individueller Trainingsplan mit laufender Anpassung, die regelmäßige Auswertung deiner Einheiten mit persönlichem Feedback und Ernährungs- und Fueling-Empfehlungen als fester Bestandteil, nicht nur für den Renntag. Von dir brauche ich im Gegenzug eine ehrliche Rückmeldung zu Training und Befinden, eine schnelle Info bei Verletzung oder Krankheit und Zugriff auf deine Trainingsdaten. Den vollständigen Coaching-Vertrag bekommst du vor dem Start, wir gehen ihn im Erstgespräch gemeinsam durch.
Im Raum Willich. Technik- und Intervalleinheiten stimmen wir individuell ab, Ort und Zeit nach Absprache.
Schreib mir kurz, wo du gerade stehst und was dein Ziel ist. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden werktags zurück.
Oder nutze das Formular. Deine Angaben landen direkt in meinem Postfach, nirgendwo sonst.
Angaben gemäß § 5 DDG
Maximilian Lorbach
Kirchhofstraße 25A
47877 Willich
E-Mail: kontakt@mltricoaching.de
Telefon: +49 160 92033873
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen (Kleinunternehmerregelung).
Verantwortlich für den Inhalt nach § 18 Abs. 2 MStV: Maximilian Lorbach, Anschrift wie oben.
Maximilian Lorbach, Kirchhofstraße 25A, 47877 Willich, kontakt@mltricoaching.de
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